Journée YOGA - Yoga et Vie
Description
Journée YOGA "Le dos, le bassin et la colonne vertébrale notre arbre de Vie". Des lieux qui souvent sont le siège de tensions que nous accumulons et ce sera l'occasion de les déposer. Le dos, le bassin et la colonne vertébrale; notre arbre de Vie.
Nous vous proposons une journée de pause pour prendre soin de votre dos et en particulier votre colonne vertébrale.
Des lieux qui souvent sont le siège de tensions que nous accumulons et ce sera l'occasion de les déposer.
Le dos, le bassin et la colonne vertébrale; notre arbre de Vie.
Cet axe central en nous que je vous invite à explorer plus profondément et découvrir entre autre les connections avec les chakras
Pour dénouer les tensions, retrouver de la mobilité et de l'espace dans la colonne vertébrale avec le yoga: les enchainements, les postures, le souffle, la concentration et la méditation.
Débutant.e.s ou initié.e.s vous êtes les bienvenu.e.s !
60 € la journée et repas partagé à la pause de midi.
Pour toutes infos et inscriptions 06.11.37.53.05 ou vivonsyoga@gmail.com
Dates d'ouverture
Dimanche 9 février 2025 de 10h à 17h.
Langues parlées
- Français
La Clé de Sol à Marsaz
1145 chemin des marais
Clé de Sol
MARSAZ
